Atelier “Apprendre à apprendre” durant les vacances de la Toussaint : semaine du 21/10 et semaine du 28/10.
Chacun de ces ateliers se dérouleront sur 4 jours (1h/jour) : mardi, mercredi, jeudi et vendredi.
Le tarif est de 60€ pour ces 4 jours d’ateliers.
Mémoriser avec plaisir et efficacité
🎯 Objectifs de la semaine
- Comprendre le fonctionnement de la mémoire et ses limites.
- Identifier son profil d’apprentissage prédominant(visuel, auditif, kinesthésique, etc.).
- Découvrir et expérimenter différentes stratégies de mémorisation.
- Repartir avec une boîte à outils personnalisée pour mieux apprendre.
Atelier 1 : Les mécanismes de la mémoire et découverte de son profil d’apprentissage
Atelier 2 : Stratégie 1 – Les images mentales et la visualisation. Le rôle de l’imagerie mentale dans la mémorisation.
- Associer des informations abstraites à des images concrètes.
- Techniques des méthodes des loci (palais de mémoire).
Atelier 3 : Stratégie 2 – Les associations et la créativité
- La puissance des liens et des histoires dans la mémoire.
- Acronymes, acrostiches, rimes, chansons.
Atelier 4 : Le « mind mapping » ou carte mentale comme outil de structuration et de rappel.
